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High Energy: Was du über Koffein, Kaffee und Tee wissen solltest
23. Juli 2010 // Freimut-Johannes


Author: Sjschen / Usage under Creative Commons

Come electric power! Shoot it up, shoot it up! (Leila K, 1995, 142 bpm)

Ich bin nen Energie-Junkie: Nach dem Frühstück eine Tasse Guarana-Kaffee mit frisch aufgeschäumter Milch, dann eine Kanne grüner Tee, am Nachmittag einen regulären Kaffee und abends beim Fitnesstraining eine Flasche kalten Mate-Tee mit Apfelsaft.

Jetzt heißt es: Nicht nur dopen mit all dem Zeug, sondern auch was drüber wissen! In den letzten Tagen stieß ich auf zwei interessante Grafiken und eine neue Studie zum Thema Kaffee und Tee.

Oben: Chice Graphik über die unterschiedlichen Herstellungsverfahren verschiedener Teesorten. Zum Vergrößern des Bildes einfach draufklicken.

Außerdem: Eine neue Langzeit-Studie besagt, dass Kaffee und Tee gesund sind (aha aha!). Gut zu wissen: Tee kann hemmungslos ohne Mengenlimit genossen werden. Hier der Spiegelartikel zur Studie.

Unten: 15 Fakten, die du wissen solltest über Koffein (z. B. dass Koffein ähnliche Ecken im Gehirn angeht wie Heroin).

15 Things Your Should Know about Caffeine
Man soll diesen Link mitposten, um die Graphik verwenden zu können: Homeowners Insurance


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